PaulSin의골프이야기

골프에서 피해야 할 8가지 행동들과 마음가짐
골프는 단순히 공을 쳐서 구멍에 넣는 게임이 아닙니다. 사실, 한 판의 골프 라운딩은 그 선수의 인격, 꾸준함, 헌신도, 그리고 기술까지 모두 드러내기 때문에, 골프와 인생은 많은 공통점을 가지고 있다고도 할 수 있습니다.

그렇다면, 골프에서 좋은 성적을 얻기 위해 지켜야 할 규칙이나 방법들은 무엇이 있을까요? 반대로, 골프 경기에서 지켜야 할 7가지 '금기사항'은 무엇일까요?

1. 수다는 금물!
골프를 즐기는 도중에 지나치게 많은 이야기를 나누면 머리가 복잡해지기 쉽습니다. 리 트레비노 같은 선수도 있지만, 대다수의 선수들은 조용히 집중하며 라운딩을 하는 편입니다. 경기 중에는 최소한의 대화만을 나누고, 집중력을 높여보세요.

2. 눈의 움직임을 활발하게!
눈동자는 마음의 창이라 불립니다. 그리고 우리의 시각은 우리의 감정과 밀접한 관련이 있습니다. 따라서, 시선을 고정시키지 말고 활발하게 움직여, 머리와 마음을 맑게 유지하세요.

3. 본인을 달래지 않기!
골프에서 자주 겪는 실패나 실수 앞에서 자신을 위로하려는 충동은 이해하지만, 그럴수록 자신의 기술을 제대로 발휘하기 어렵습니다. 시원하게, 전력으로 스윙해보세요. 공이 어디로 갈지는 모르지만, 최소한 본인의 잠재력은 발휘할 수 있을 것입니다

4. 감정을 외부에 드러내지 마세요!

많은 프로 선수들 사이에는 한 번의 실패를 다음 플레이에 영향을 주지 않도록 마음을 잘 다스리는 기술이 있습니다. 왜냐하면 골프는 감정의 제어와 마인드 컨트롤의 게임이기도 하기 때문입니다. 한 번의 실패나 실수로 인해 자신의 감정을 상하게 하거나, 외부에 너무 명백하게 드러내게 되면, 상대방에게 여러분의 약점이 노출될 수 있습니다. 그렇게 되면 상대는 여러분의 약점을 공략하려는 전략을 세울 수 있으며, 여러분은 더욱 플레이에 집중하기 어려워질 수 있습니다.

5.. 불평보다 감사

골프는 무엇보다 마음의 자세로부터 시작됩니다. 플레이 중에 불평을 하게 되면, 그것은 사실상 우리 내면의 불만의 반영일 뿐입니다. 하지만 우리가 흔히 잊어버리는 것은, 골프를 즐길 수 있는 자체가 큰 축복이라는 사실입니다. 건강, 금전, 시간, 친구, 그리고 마음의 평화. 이 모든 것이 함께해야만 진정한 골프의 순간을 맛볼 수 있습니다.

6.. 걱정을 내려놓고, 긍정으로

사무실에서는 녹색의 필드를 꿈꾸며, 필드에서는 사무실의 업무를 걱정하는 듯 합니다. 하지만, 티벳의 지혜에 따르면, 걱정은 걱정을 없애주지 않습니다. 그렇다면 걱정보다는 타깃에 집중하는 긍정의 힘을 믿어보는 것은 어떨까요?

7. 미소의 마법

당신의 얼굴에 미소가 번질 때, 그 순간의 긍정적 에너지는 골프공을 비롯해 주변의 모든 것에 영향을 미칩니다. 반대로 부정적인 생각은 우리의 플레이를 어렵게 만듭니다. 따라서 긍정적인 마인드와 미소로 필드 위를 걷는 것이 중요하다는 것을 잊지 말아야 합니다.

8. 즐기는 것이 승리의 길

골프는 경기도 중요하지만, 그보다 더 중요한 것은 즐기는 것입니다. 골프를 치는 모든 순간, 모든 타격에 감사하며 즐기면, 그 결과로 자연스럽게 좋은 플레이가 이루어질 것입니다.